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暑假已過(guò)去大半，無(wú)數(shù)小伙伴們通過(guò)屈光手術(shù)摘掉了眼鏡，選擇了心儀的大學(xué)、職業(yè)、工作，完成了華麗的轉(zhuǎn)變！最近，醫(yī)院屈光手術(shù)科經(jīng)常收到這樣的咨詢(xún)：近視手術(shù)后飲食需要注意什么？什么時(shí)候可以化妝？運(yùn)動(dòng)方面有什么需要注意的？……今天，我們就聊一聊屈光手術(shù)術(shù)后那些事。
“火爆”的暑期摘鏡熱
01.謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥
屈光手術(shù)一般無(wú)需住院，術(shù)后就可以回家休養(yǎng)（不能自行駕車(chē)），第二天來(lái)院復(fù)查即可。術(shù)后遵照醫(yī)囑使用眼藥，通常先用眼液類(lèi)，后用眼膏或眼用凝膠，不同藥物之間間隔五分鐘。用藥時(shí)保持手部清潔，頭部上仰，將下眼皮向下拉成袋狀，將眼藥水滴入結(jié)膜囊內(nèi)，然后輕閉雙眼數(shù)秒，注意不要用力擠眼。
02.注意衛(wèi)生，日常清潔
術(shù)后一周內(nèi)眼睛避免進(jìn)水，尤其避免不潔凈的水、洗面奶及洗發(fā)水等刺激性液體。建議眼周?chē)鍧嵱酶蓛魸衩磔p輕擦洗，平躺洗頭，不化妝等。
術(shù)后一周不能揉眼睛，避免眼外傷，為了防止睡覺(jué)時(shí)揉眼，建議戴眼罩睡覺(jué)，并保持平臥位的姿勢(shì)睡覺(jué)，避免眼罩移位傷及術(shù)眼。
03.合理用眼，飲食清淡
術(shù)后一周盡量少用眼，尤其是近距離用眼，一周后可以正常合理用眼。近視手術(shù)效果長(zhǎng)期有效，但是仍需控制使用電腦、手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的時(shí)間，不要讓眼睛過(guò)于疲憊，建議每用眼30分鐘休息一下，眺望遠(yuǎn)處，除了放松身心，更重要的是讓眼睛得到充分的休息。
不可以吃得太辛辣，由于吸煙、飲酒可造成眼部充血，影響組織修復(fù)，應(yīng)予以避免。
04.適量運(yùn)動(dòng)，避免外傷
術(shù)后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，例如快走、慢跑等，一個(gè)月內(nèi)不建議對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，例如：足球、籃球、橄欖球、羽毛球等，避免可以造成眼睛受傷的劇烈活動(dòng)，六個(gè)月內(nèi)盡可能不去游泳、潛水。
術(shù)后6月內(nèi)，
盡量避免游泳。
以免臟水進(jìn)水，
引發(fā)眼部感染。
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